ストレッチ

最近、お父しゃんが毎朝ストレッチをやるようになりました

背中をつけて腰に手を当て足をあげ、つま先を頭の上につけています

どういう心境の変化か？と考えてみると

お腹が出てきたようで　お腹を絞めることにより

お腹の脂肪を燃焼させようとしているようです。

それを真似たのか

宇唯（うい）ちゃんがストレッチを始めました

イチ・二ィ・サン・シィ

（お父しゃんに比べたら全然いいよね）

まぁ　お互い切磋琢磨で頑張ってね

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今日もおいでくださりありがとうございます

今日も素晴らしい一日でありますように

訪問できないときはゴメンナサイ